Conoce las verdaderas causas del ataque de pánico

Hay causas a largo plazo, biológicas, ambientales y sociales de ataques de pánico. En 1993, fava et al. Propuso un método de estadificación para comprender los orígenes de los trastornos. La primera etapa en el desarrollo de un trastorno involucra factores predisponentes, como la genética, la personalidad y la falta de bienestar.

El trastorno de pánico a menudo se produce a principios de la edad adulta, aunque puede aparecer a cualquier edad.

causas del ataque de pánico

Ocurre con mayor frecuencia en mujeres y más a menudo en personas con inteligencia superior a la media. Varios estudios de gemelos en los que un gemelo idéntico tiene un trastorno de ansiedad han informado una incidencia del 31-88% del otro gemelo que también tiene un diagnóstico de trastorno de ansiedad.

Las causas biológicas pueden incluir trastorno obsesivo compulsivo, síndrome de taquicardia postural ortostática, trastorno de estrés postraumático, hipoglucemia, hipertiroidismo, enfermedad de wilson, prolapso de la válvula mitral, feocromocitoma y trastornos del oído interno ( laberintitis ).

La desregulación del sistema de norepinefrina en el locus ceruleus, un área del tronco encefálico, se ha relacionado con ataques de pánico.

Los ataques de pánico también pueden ocurrir debido a factores estresantes a corto plazo.

La pérdida personal significativa, que incluye un vínculo emocional con una pareja sentimental, las transiciones de la vida y los cambios significativos en la vida, pueden desencadenar un ataque de pánico.

Una persona con un temperamento ansioso, una necesidad excesiva de consuelo, miedos hipocondríacos, una visión precavida del mundo, y el estrés acumulativo se han correlacionado con los ataques de pánico. En los adolescentes, las transiciones sociales también pueden ser una causa.

Las personas a menudo experimentarán ataques de pánico como resultado directo de la exposición a un objeto / situación para la que tienen fobia.

Los ataques de pánico también pueden llegar a estar ligados a la situación cuando ciertas situaciones se asocian con el pánico debido a que previamente experimentaron un ataque en esa situación particular.

causas ataque panico

Las personas también pueden tener una predisposición cognitiva o conductual a tener ataques de pánico en ciertas situaciones.

Algunas causas de mantenimiento incluyen la evitación de situaciones o entornos que provocan pánico, la autoconfianza ansiosa / negativa (pensamiento “qué pasa si”), creencias erróneas (“estos síntomas son dañinos y / o peligrosos”), sentimientos retenidos.

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El síndrome de hiperventilación puede ocurrir cuando una persona respira desde el pecho, lo que puede conducir a una respiración excesiva (exhalar un exceso de dióxido de carbono en relación con la cantidad de oxígeno en el torrente sanguíneo ).

El síndrome de hiperventilación puede causar alcalosis respiratoria e hipocapnia. Este síndrome a menudo también involucra una respiración prominente de la boca. Esto causa un conjunto de síntomas, que incluyen latidos cardíacos rápidos, mareos y aturdimiento, que pueden desencadenar ataques de pánico.

Los ataques de pánico también pueden ser causados ​​por sustancias. La interrupción o la reducción marcada de la dosis de una sustancia, como un medicamento ( extracción de medicamentos ), por ejemplo un antidepresivo ( síndrome de descontinuación de antidepresivos ), puede causar un ataque de pánico.

Según la harvard mental health letter, “los efectos secundarios más comunes de fumar marihuana son la ansiedad y los ataques de pánico. Los estudios informan que entre el 20% y el 30% de los usuarios recreativos experimentan estos problemas después de fumar marihuana”.

Trastorno de pánico.

Se dice que las personas que tienen ataques repetidos y persistentes o sienten ansiedad severa por tener otro ataque tienen trastorno de pánico.

El trastorno de pánico es notablemente diferente de otros tipos de trastornos de ansiedad, ya que los ataques de pánico a menudo son repentinos y no provocados.

trastorno de panico

Sin embargo, los ataques de pánico experimentados por personas con trastorno de pánico también pueden estar vinculados o aumentados por ciertos lugares o situaciones, lo que dificulta la vida diaria.

Agorafobia.

Agorafobia ejemplos: Famosos que sufrieron de agorafobia

La agorafobia es un trastorno de ansiedad que consiste principalmente en el temor de experimentar una situación difícil o embarazosa de la cual el paciente no puede escapar. Los ataques de pánico están comúnmente relacionados con la agorafobia y el temor de no poder escapar de una mala situación.

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Como resultado, los pacientes graves de agorafobia pueden quedar confinados a sus hogares, teniendo dificultades para viajar desde este “lugar seguro”. La palabra “agorafobia” es una adopción inglesa de las palabras griegas agora (αγορά) y phobos.

El término “ágora” se refiere al lugar donde los antiguos griegos solían reunirse y hablar sobre cuestiones de la ciudad, por lo que básicamente se aplica a cualquiera o todos los lugares públicos; sin embargo, la esencia de la agorafobia es el miedo a los ataques de pánico, especialmente si ocurren en público ya que la víctima puede sentir que no puede escapar.

En el caso de la agorafobia causada por la fobia social o la ansiedad social, los que la padecen pueden sentirse muy avergonzados al tener un ataque de pánico públicamente en primer lugar. Esta traducción es la razón del error común de que la agorafobia es un miedo a los espacios abiertos y no es clínicamente precisa. La agorafobia, tal como se describe de esta manera, en realidad es un síntoma que los profesionales médicos controlan cuando hacen un diagnóstico de trastorno de pánico.

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Otros síndromes comotrastorno obsesivo compulsivo o trastorno de estrés postraumático y trastorno de ansiedad social también pueden causar agorafobia; básicamente cualquier temor irracional que impida que uno salga puede causar el síndrome.

Las personas que han tenido un ataque de pánico en ciertas situaciones pueden desarrollar temores irracionales, llamadas fobias, de estas situaciones y comenzar a evitarlas.

Eventualmente, el patrón de evitación y el nivel de ansiedad sobre otro ataque puede llegar al punto en que las personas con trastorno de pánico no puedan conducir o incluso salir de la casa.

En esta etapa, se dice que la persona tiene un trastorno de pánico con agorafobia. Este puede ser uno de los efectos secundarios más dañinos del trastorno de pánico, ya que puede evitar que los pacientes busquen tratamiento en primer lugar.

Inducida experimentalmente.

Los síntomas de ataque de pánico pueden ser inducidos experimentalmente en el laboratorio por varios medios. Entre ellos, para fines de investigación, mediante la administración de una inyección en bolo del neuropéptido colecistoquinina-tetrapéptido ( cck-4 ). Varios modelos animales de ataques de pánico han sido estudiados experimentalmente.

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Desequilibrios de neurotransmisores.

Muchos neurotransmisores se ven afectados cuando el cuerpo está bajo el aumento del estrés y la ansiedad que acompañan a un ataque de pánico. Algunos incluyen serotonina, gaba (ácido gamma-aminobutírico), dopamina, norepinefrina y glutamato.

Sin embargo, se necesita más investigación sobre cómo estos neurotransmisores interactúan entre sí durante un ataque de pánico para llegar a conclusiones sólidas.

Un aumento de la serotonina en ciertas vías del cerebro parece estar correlacionado con la reducción de la ansiedad. Más evidencia que sugiere que la serotonina juega un rol en la ansiedad es que las personas que toman isrs tienden a sentir una reducción de la ansiedad cuando su cerebro tiene más serotonina disponible para usar.

El neurotransmisor inhibitorio principal en el sistema nervioso central (snc) es gaba. La mayoría de las vías que usan gaba tienden a reducir la ansiedad de manera inmediata.

neurotransmisores

El papel de la dopamina en la ansiedad no se entiende bien. Algunos medicamentos antipsicóticos que afectan la producción de dopamina han demostrado que tratan la ansiedad. Sin embargo, esto puede atribuirse a la tendencia de la dopamina a aumentar los sentimientos de autoeficacia y confianza, que reducen la ansiedad de forma indirecta.

Muchos síntomas físicos de ansiedad, como frecuencia cardíaca rápida y temblores de manos, están regulados por la norepinefrina. Los medicamentos que contrarrestan el efecto de la norepinefrina pueden ser efectivos para reducir los síntomas físicos de un ataque de pánico.

Debido a que el glutamato es el principal neurotransmisor excitador involucrado en el sistema nervioso central (snc), se puede encontrar en casi todas las vías neuronales del cuerpo. El glutamato probablemente esté involucrado en el condicionamiento, que es el proceso por el cual se forman ciertos miedos, y la extinción, que es la eliminación de esos miedos.

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